Nordic Walking macht Fit

Der VHS-Kurs „Ich beweg mich – Nordic Walking Basics“ ist nun nach 6 Terminen zu Ende gegangen. Aufwärmen, Technikschulung und Dehnen zum Schluss, bergauf und bergab, Entspannungsübungen, schöne Aussichten und die Gemeinschaft der Gruppe haben viel Spaß gemacht. Manch Teilnehmende/r hatte nach dem Kurs neue Walkingschuhe, andere entschlossen sich zum Kauf neuer Stöcke. Die vom Lauf-Virus Befallenen haben sich vorgenommen, regelmäßig weiter zu walken.
Auf den Fotos sieht man einmal fast alle Teilnehmenden und auf dem anderen Bild die Teilnehmenden, die bereits nach drei Terminen erfolgreich am Nordic Walking Lauf in Sulz teilnahmen!
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