Glückskompetenz in Beruf und Alltag (21.03.2015 / Lahr)

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Wie kann jeder Mensch Glücksmomente in Beruf und Alltag erleben? Durch Entwicklung einer Glückskompetenz! Darunter ist die Fähigkeit zu verstehen, allein und mit anderen Glückszustände zu schaffen, diese wahrzunehmen und zu genießen. In diesem Seminar wird erarbeitet, was jeder Einzelne tun kann, um Lebensglück zu erfahren. Dazu gehören: Die glücklich machenden Dinge erkennen und dankbar dafür sein, die unglücklich machenden Ereignisse besser oder schneller verarbeiten, eine individuell ausgewogene Mischung aller Lebensbereiche („Work-Life-Balance“) anstreben als „Burnout-Prävention“ und konkrete Schritte für das Wohlbefinden in allen Lebensbereichen festlegen. 

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