Anti-Stress-Training für Schule, Ausbildung und Studium (07.02.2015)

 
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Schluss mit dem Stress – entspannt durchs Leben! Die Teilnehmer lernen, wie sie entspannter durchs Leben gehen können. Dabei liegt der Schwerpunkt auf Situationen im Zusammenhang von Schule, Ausbildung und Studium.
 
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Denn egal in welcher Situation man ist, Stressursachen lassen sich auflösen, ob es (Prüfungs-)Angst ist, individuelles Sorgen machen, Druck von außen, eigene Ansprüche, fehlendes Selbstbewusstsein, das Zeitmanagement oder fehlende Ziele. Tipps und Übungen dazu und zur Entspannung runden das Seminar ab, damit das Leben wieder stressärmer, schöner und einfacher wird.

  • Dozentin: Beate Hackmann
  • Lahr, VHS-Zentrum zum „Pflug“, 
  • Sa. 07.02.2015  / 10:00 – 16:00 Uhr
  • 30,00 EUR
Hinweis für Sparkassenkunden:
 
imagesspAuf Grund einer Kooperation erhalten Kunden der Sparkasse Offenburg/Ortenau dieses Seminar zu einem um 10 Euro vergünstigten Preis. 
 
 
 
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